Dieser Katalog an möglichen Massnahmen zur Gesundheitsförderung soll als Inspiration dienen. Sie können einzeln oder im Rahmen eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGMs) eingesetzt werden. Bei den Massnahmen kann zwischen Verhaltensprävention (Entwicklung gesundheitsförderlicher Arbeitsweisen) und Verhältnisprävention (Entwicklung gesundheitsförderlicher Arbeitsbedingungen) unterschieden werden. Ein geeigneter Mix an Massnahmen soll Möglichkeiten schaffen, Ressourcen zu entwickeln, um die eigene Gesundheit zu erhalten und zu fördern.